Aktyvus atsigavimas ištvermės šalyje

Judink kūną, dar protą – taip sakoma. Bet ar tai veikia atvirkščiai? Mūsų kuklia nuomone, turėtų. Po intensyvių varžybų jūsų protas turi atsigauti lygiai taip pat, kaip ir jūsų kūnas, ir nėra geresnio būdo pasikrauti, kaip užbaigti aktyvų atsigavimą praeityje buvusių konkurentų pėdomis tarp kai kurių didingiausių gamtos stebuklų.

Didysis Sionas yra atkaklios nuotaikos ir ištvermingo atletiškumo centras. GELEŽINIS ŽMOGUS Pasaulio čempionatai ir kasmetiniai Šiaurės Amerikos čempionatai, visame pasaulyje žinomi ir ilgalaikiai Šv. Jurgio maratonas, „Huntsman“ pasaulio senjorų žaidynės ir dar daugiau pritraukia čempionus iš arti ir iš toli, kad užkariautų mūsų slenkančius raudonųjų uolų kursus. 

Žinote tą jausmą, kurį apima kirtus finišo liniją? Esate išsekęs, bet tuo pat metu niekada nesijautėte labiau pabudęs. Yra keletas skausmų, kurie visada lydi gerai bėgtas lenktynes, bet jūs neprieštaraujate. Adrenalinas verčia jaustis taip, lyg būtumėte pasaulio viršūnėje. 

Kai stovi kalno viršūnėje, leidžia dėkingumui užlieti tave. Jūs apmąstote visą įdėtą darbą, kuris atvedė jus į šią akimirką – jusu momentas. Tu tai padarei. Jūs padarėte tai, kuo turėtumėte didžiuotis. 

Raginame jus šiek tiek ilgiau išlikti tokiu čempionų požiūriu. Mėgaukitės savo pasiekimų šlove. Gerbkite savo sukurtą psichinę ir fizinę tvirtybę, puikiai derindami aktyvią sveikimo šventę. Tu to nusipelnei. 

Užbaikite savo lenktynes ​​kvadratiniu maistu

Lažinamės, kad sužadinote apetitą. Laimei, galite pasimėgauti savo pyragu ir valgyti su dideliu užkandinių pasirinkimu – nuo ​​kasdienių nardymų iki puikių pietų. Degalų papildymas dar niekada nebuvo toks skanus. Patikrinkite vietą, kuri yra unikaliai Didysis Sionas.

Pakelkite taurę iki „Pagaliau baigta!

Didysis Sionas siūlo kelios vietos mėgautis viskuo – nuo ​​vietoje gaminamo mikrobėrimo iki pilno baro su kokteilių pasirinkimu. Pakelkite taurę ir atšvęskite nuostabų žygdarbį vienoje iš kelių puikių vietų, pasiekiamų pėsčiomis nuo finišo linijos arba toliau. Linkiu tavo pasiekimams!

Patenkinkite ir nudžiuginkite saldžiu skanėstu

Jei nenorite paskrudinti su kokteiliu ar šampano taure, „Greater Zion“ taip pat siūlo keletą kitų variantų, kaip pagauti triukšmą ar net paprastą cukraus antplūdį su nešvariais gazuotais gėrimais. kava ir platus skanėstų pasirinkimas desertai. 

Plauk pasroviui

Tegul vanduo nuramina pavargusius raumenis ir nuramina visą kūną. Plūduriuokite viename iš vietovės rezervuarų, pvz Ginklas or Putpelių upelis Valstybinis parkas. Visai šalia St. George Marathon trasos ir IRONMAN dviračių maršruto Veyo baseinas – dar vienas puikus vandens pasirinkimas, ideali vieta visai šeimai pailsėti prie baseino ir gaudyti vėžlius upelyje. 

Jei norite nuveikti daugiau nei tik pasikrauti vandens, Smėlio tuščiaviduris Valstybiniame parke yra daug aktyvesnių pasiūlymų, įskaitant Nardymas – Taip, akvalangas dykumoje! – ir vandenlentę arba Valtys. Arba rinkitės dujomis varomą 4 × 4 važiuokite į Smėlio kalną, vieną populiariausių UTV vietų pietvakarių dykumoje, siūlančią daugiau nei 16,000 XNUMX akrų tobulai suformuotų kopų. 

Išlaisvinkite tam tikrą įtampą

Jei reikia šiek tiek pasilepinti, Didysis Sionas yra namai keletas dienos SPA, kurių specializacija yra masažai, veido procedūros, įvyniojimai ir bendras atjauninimas. Po tokio didžiausio pasirodymo jūs to nusipelnėte, o jūsų kūnas taip pat jums padėkos. 

Apibendrinkite savo lenktynių maršrutą

Dar kartą peržiūrėkite ikoninius mūsų visame pasaulyje žinomų lenktynių elementus, kurių galbūt praleidote tik pravažiuodami. Tokiu būdu jis bus daug ne toks intensyvus, kad tikrai galėsite pasinerti į peizažą ir atsinešti draugų bei šeimos narių. 

Pasimėgaukite viso ciklo akimirka

Paminėkite raudoną uolą, o ne grindinį, kad patirtumėte vieną populiariausių nuotykių Didžiojoje Sione – kalnų dviračiais. Didysis Sionas siūlo daugiau nei 40 kalnų dviračių takų per dykumos, miesto, Mesa ir Alpių kraštovaizdžius, taip pat vienintelį ištisus metus dviračių parkas Jutoje. Įspūdingi vaizdai leidžia vairuotojams įkvėpti, o šlaitai, kanjonai ir smiltainio dariniai siūlo techninių iššūkių, suteikiančių nepamirštamą važiavimo dviračiu patirtį. 

Jei norite pailsėti kojoms, sėskite į dviratį (arba vėl užsidėkite plento dviratį, jei esate pasiruošę) ir nuvažiuokite į Snow Canyon valstybinį parką, ikonišką IRONMAN 70.3 ir IRONMAN dviračių maršrutų dalį arba bet kurį kitą. Iš kitų takų galite pamatyti kito pasaulio kraštovaizdį. Arba galite perjungti pavaras į nereikšmingesnius užsiėmimus, pvz., tyrinėti pėsčiomis ar žirgais.

Pagaliau užkariavę Ištvermės žemę, galėsite džiaugtis savo pasiekimais ir būti ramūs. Nesvarbu, kur eitumėte Didžiojoje Sione ar kaip aktyviai ilsėtės, atsinaujinimo žemėje tikrai rasite ką nors atgaivinančio, atpalaiduojančio ar abiejų derinių.