Recuperación activa en la tierra de la resistencia

Mueve el cuerpo, calma la mente: así dice el refrán. ¿Pero funciona al revés? En nuestra humilde opinión, así debería ser. Después de una competencia intensa, tu mente necesita recuperarse tanto como tu cuerpo, y no hay mejor manera de recargar energías que completar tu recuperación activa siguiendo los pasos de competidores anteriores entre algunas de las maravillas más majestuosas de la naturaleza.

Greater Zion es un centro para aquellos con espíritu persistente y atletismo duradero. HOMBRE DE ACERO Campeonatos Mundiales y Campeonatos Norteamericanos anuales, los mundialmente reconocidos y de larga data Maratón de San Jorge, Juegos para personas mayores de Huntsman World y más atraen a campeones de cerca y de lejos para conquistar nuestros ondulados campos de roca roja. 

¿Conoces esa sensación que tienes cuando cruzas la línea de meta? Estás agotado, pero al mismo tiempo nunca te has sentido más despierto. Hay algunos dolores y molestias que siempre acompañan a una carrera bien realizada, pero no te importa. La adrenalina te hace sentir como si estuvieras en la cima del mundo. 

Mientras estás en la cima de la montaña, dejas que la gratitud te invada. Reflexionas sobre todo el trabajo que hiciste y que te trajo a este momento. su proveedor momento. Lo hiciste. Has hecho algo de lo que deberías estar orgulloso. 

Te animamos a que mantengas esa mentalidad de campeón un poco más. Disfruta de la gloria de tu logro. Honre la fortaleza física y mental que ha construido con la combinación perfecta de celebración de recuperación activa. Te lo has ganado. 

Completa tu carrera con una comida completa

Apostamos que se le abrió el apetito. Afortunadamente, puedes tener tu pastel y comértelo también con una gran selección de restaurantes que van desde antros informales hasta cenas elegantes. Repostar nunca había tenido un sabor tan bueno. Echa un vistazo a un lugar que es excepcionalmente Gran Sion.

Levanten una copa por “¡Por ​​fin hemos terminado!”

Ofertas de Greater Zion varios lugares para disfrutar de todo, desde una cerveza artesanal local hasta un bar completo con selecciones de cócteles. Levante una copa para celebrar una hazaña increíble en uno de los varios lugares fantásticos a poca distancia de la línea de meta o más allá. ¡Salud por tus logros!

Satisface y gratifica con un dulce

Si no quiere brindar con un cóctel o una copa de champán, Greater Zion también ofrece otras opciones para contagiarse o incluso un simple subidón de azúcar con refrescos sucios, excelente. Café y una amplia variedad de delicias postres. 

Ir con la corriente

Deje que el agua calme sus músculos cansados ​​y calme todo su cuerpo. Flota en alguno de los embalses de la zona como Muelle real or Cala de codorniz Parque Estatal. Justo al lado del circuito St. George Marathon y de la ruta ciclista IRONMAN se encuentra Piscina Veyo – otra excelente opción acuática, que ofrece un lugar ideal para que toda la familia se relaje junto a la piscina y atrape cangrejos en el arroyo. 

Si quieres hacer algo más que recargarte en el agua, Hueco de arena State Park tiene muchas ofertas más activas, que incluyen buceo – sí, ¡bucear en el desierto! – y wakeboard o paseo en barco. O opte por un motor de gasolina. 4 × 4 vehículo y adéntrese en Sand Mountain, uno de los lugares de UTV más populares en el desierto del suroeste, que ofrece más de 16,000 acres de dunas perfectamente esculpidas. 

Trabaja algo de tensión

Si es necesario un poco de mimo, Greater Zion es el hogar de Varios Spas de día que se especializan en masajes, tratamientos faciales, envolturas y rejuvenecimiento general. Después de un rendimiento máximo como ese, te lo mereces y tu cuerpo también te lo agradecerá. 

Recapitula tu ruta de carrera

Vuelva a visitar elementos icónicos de nuestras carreras mundialmente famosas que quizás se haya perdido al pasar. Será mucho menos intenso de esta manera, por lo que podrás disfrutar del paisaje y traer a tus amigos y familiares. 

Tener un momento de ciclo completo

Pedalea sobre roca roja en lugar de pavimento para vivir una de las aventuras más populares en Greater Zion: ciclismo de montaña. Greater Zion ofrece más de 40 senderos para ciclismo de montaña a través de paisajes desérticos, urbanos, de mesa y alpinos, así como el único sendero abierto durante todo el año. parque de bicicletas en Utah. Las vistas épicas mantienen a los ciclistas inspirados, mientras que las rocas resbaladizas, los cañones y las formaciones de arenisca ofrecen desafíos técnicos que brindan una experiencia ciclista inolvidable. 

Si quieres darle un descanso a tus piernas, súbete a una bicicleta eléctrica (o vuelve a montarte en tu bicicleta de carretera, si estás listo) y dirígete en bicicleta hasta Snow Canyon State Park, la parte icónica de las rutas en bicicleta IRONMAN 70.3 y IRONMAN o cualquier Otros senderos le ofrecen paisajes de otro mundo. O puede cambiar de rumbo hacia actividades más sencillas, como explorar a pie o a caballo.

Después de conquistar finalmente la Tierra de la Resistencia, podrás deleitarte con tu logro y descansar tranquilo. No importa a dónde vayas en Greater Zion o qué tan activo sea tu descanso, seguramente encontrarás algo revitalizante, relajante o una combinación de ambos en la Tierra de la Renovación.