圣乔治如何成为新科纳

作者：苏珊·拉克

科纳？ 出去。 圣乔治？ 在。 铁人三项的大秀将在犹他州西南部举行，而不是太平洋中部的一个大岛——这是将它带到那里的背后故事。

与许多铁人三项运动员一样，朱莉·邓克尔 (Julie Dunkle) 为 2021 年制定了宏伟的比赛目标。 在参加了铁人三项和 70.3 世锦赛的赛季初排位赛后，她制定了一项雄心勃勃的计划，将两场比赛相隔一个月：

“我最初的想法是在 70.3 世界赛中度过充实的一天，”这位加利福尼亚州的恩西尼塔斯说，“然后在科纳的铁人三项世界锦标赛上获得公关和领奖台。”

Dunkle 带着这个目标进行了训练，结果却因 Ironman 的一封电子邮件而分崩离析：由于夏威夷收紧了 COVID-19 限制，科纳被推迟到 70.3 月。 突然，她的计划发生了变化。 XNUMX 世界赛不再是一场调整赛，而是主要赛事。

在过去的两个赛季中，运动员们已经习惯于在比赛取消和重组时做出调整。 持续的 COVID-19 大流行意味着每场比赛注册都是一场赌博； 运动员只需注册并希望主办城市不会因为活动或即将爆发的疫情而关闭赛事，或者目的地没有实施旅行限制。

运动员并不是唯一受这种不确定性影响的人。 在 2020 年中断之后，铁人三项组织完全有望在今年举办世界锦标赛。 70.3 月中旬，赛事组织者前往科纳和 XNUMX 世界锦标赛主办城市犹他州圣乔治市，与当地官员敲定计划：

“当时，该地区的 COVID 病例数和住院人数处于可控水平，比赛细节正在按原计划推进，”圣乔治大锡安会议和旅游办公室总裁凯文刘易斯说。 “有积极的迹象表明，对前往美国的国际游客的旅行限制将减少。 两周后，情况发生了重大变化。” 

随着 Delta 变体的发展，犹他州和夏威夷的 COVID 病例数迅速上升。 在世界的其他地方，它们甚至更加明显。 美国领导人宣布他们不会改变 国际旅行限制，这限制了近一半有资格参加铁人三项世界锦标赛的运动员。 在与夏威夷和犹他州的当地官员合作，寻找仍然举办世界级赛事的方法时，铁人三项组织的活动非常激烈。 

这两个州对大流行采取了截然不同的方法。 夏威夷非常谨慎，要求对未接种疫苗的旅行者进行隔离，并且只接受来自少数获准国家的疫苗接种记录。 由于医院床位和医疗设施有限，新冠病毒的激增将使这个小岛社区不堪重负。 早在 2020 年，铁人三项世界锦标赛首先被推迟到 2021 年 XNUMX 月，然后被取消。 这并不奇怪，然后，当 Ironman 宣布 2021年世锦赛也将推迟:

Ironman 首席执行官 Andrew Messick 在 19 月 XNUMX 日的一份新闻声明中说：“病毒和新的 Delta 毒株的卷土重来对夏威夷的岛屿社区产生了重大影响。再加上大量的边境关闭和对合格运动员的旅行限制，有不是在 XNUMX 月份举办铁人三项世界锦标赛的可行途径。”

另一方面，犹他州采取了“恢复正常”的方式，全年举办大型赛事，包括 70.3 月份的 Ironman XNUMX 北美锦标赛。

“这不是我们在 COVID 期间的第一次大型活动。 几个月来，我们一直在举办具有增强安全协议的活动，”犹他州华盛顿县委员会主席吉尔·阿尔姆奎斯特 (Gil Almquist) 说。 “我们在华盛顿县保持开放，同时在大型活动中采取所有预防措施。 通过铁人三项 70.3 北美锦标赛，我们向我们的卫生部门、公民志愿者、观众和参与者展示了户外比赛可以在健康风险最小的情况下进行。”

犹他州的谈话与夏威夷大不相同。 除了对 COVID 采取更宽松的规定外，圣乔治还可以使用比科纳更多的病床和医疗设施。 比赛组织者和当地官员没有考虑是否可以举办比赛，而是开始讨论如何在全球参加人数减少的情况下举办世界锦标赛。 参加 70.3 世界锦标赛的合格运动员中有多达一半来自美国以外，许多人无法前往该国。 与来自世界各地的 5,000 名运动员不同，比赛将少于 3,000 名，主要是美国人。 （Ironman 估计 70 年 2021 世锦赛的 70.3% 将来自美国）。 

铁人三项赛发言人丹·伯格伦德（Dan Berglund）表示：“70.3 月份，当旅行和边境限制不会及时放松以让所有运动员参加 XNUMX 世锦赛的情况变得越来越明显时，我们制定了替代计划。” 该计划包括 浓缩两天赛制，男人和女人在不同的日子里比赛，变成了一天。

“随着运动员场地规模的缩小，并在 2022 年将为期两天的赛事带回圣乔治，我们研究了今年如何减轻当地社区的压力，”他说。 “我们共同决定将其改为为期一天的周末活动，删除工作日部分，因为它具有对当地社区造成更大影响的自然能力。”

一天的形式还可以更轻松地为活动招募志愿者。 “即使是一日赛事，世界锦标赛的志愿者需求也几乎是我们通常在年度比赛中提供的两倍，”刘易斯解释道。 “举办如此大规模的活动是一项重大承诺。” 

圣乔治比赛的变化并非完全没有批评。 根据最初的两天格式制定旅行计划的运动员不得不争先恐后地更改航班或预订住宿，其中一些成本很高。 其他人指出，合并男子和女子比赛会使女性处于竞争劣势，因为女子职业比赛历来受到职业和精英年龄组男性的干扰。 当然，也有人批评 2021 年铁人三项世界锦标赛不会是真正的世界锦标赛，而更像是美国锦标赛。 尽管如此，运动员和比赛组织者都对比赛感到高兴。

阿尔姆奎斯特说：“在当今世界上存在所有障碍的情况下，我们在这样的地方、这样的时间举办这样的赛事，这证明了铁人三项的口头禅‘一切皆有可能’。”

随着科纳在 2021 年的出局，现在所有人的目光都集中在圣乔治身上。 今年唯一的铁人三项世界锦标赛吸引了 在两个亲的深领域 和年龄组类别，希望在精英运动员群体中测试他们的勇气。 自 2019 年以来，新的冠军将首次加冕。

由希瑟·沃特勒 (Heather Wurtele) 撰写

在犹他州举办铁人三项世界锦标赛可能会威胁到我们铁人三项运动员的敏感性，但它会带来新的、令人兴奋的、更好的比赛。

自从我 2019 年从职业铁人三项赛退役以来，我第一次非常害怕错过。

当我在犹他州圣乔治看到雪峡谷的 Instagram 图片时，它开始了。 照片中，美丽的红岩风景上面贴着铁人三项牌的比赛标志。 我向右滚动过去，假设这是一张与最近的 70.3 世界冠军赛有关的照片。 只有当我看到一些专业人士发布有关更改（以及评论中的所有论点）时，我才意识到这是新事物。 铁人三项赛宣布2021年铁人三项世锦赛 将在犹他州圣乔治举行 五月7，2022，。

完整的铁人三项世锦赛。 不是在科纳，而是在圣乔治。

过了一会儿才沉入其中。当它发生时，我感到一阵心痛。 这是我退休后第一次真正渴望铁人三项。 圣乔治是我最喜欢的艰苦的丘陵课程之一。 我和我的丈夫特雷弗非常喜欢它，我们一年中有四个月住在我们的房车里，仅仅因为它是理想的训练环境。 

就在我不再渴望任何与铁人三项有关的东西时，他们不得不这样嘲讽我。 伙计，我很想在圣乔治参加铁人三项世界锦标赛。 

顽固的科纳人群会争辩说夏威夷是 Ironman 的精神家园。 他们声称比赛历史使它成为运动员唯一想去参加世界锦标赛的地方，他们对这种变化的愚蠢感到摇头。

与此同时，其他人认为如果场地搬到世界各地会很棒。 这 世界 冠军可以由不同赛道、不同条件下的不同比赛来决定，让运动员可以在各种情况下测试自己的勇气，而不仅仅是在科纳炎热多风的情况下。 当宣布圣乔治时，这些人为 COVID 取消的一线希望欢呼（但不要太大声，以免冒犯贝利）。 我也在欢呼

我明白了：去夏威夷度假比去犹他州旅行更有吸引力。 但是，一旦您摆脱了最初对沙滩和戳碗的浪漫想法，您很快就会意识到科纳对于世界上的许多人来说是一个昂贵且难以到达的地方。 如果我们谈论实际参加全球铁人三项赛事的理想场所，犹他州在我的书中获胜。

不，在科纳，没有什么比在海里游泳更像的了。 比赛周期间，在 Dig Me Beach 穿着 Speedo 的姿势和观看人群非常壮观，但别看水中的人，当成千上万的铁人三项运动员来到他们的小社区时，你会看到脾气暴躁的当地人翻白眼，这是可以理解的. 在当地的一个小游泳池里，可以看到铁人三项运动员在换甲板，跑步或骑马后大汗淋漓，通常会惹恼自己。 对于专业人士来说，比赛周通常是安排训练课程的特殊练习，以避开人群——这在一个只有 15,000 人的村庄很难做到。

在犹他州还有发展空间。 除了沙空心水库（和鹌鹑溪，如果你真的想避开人群）的游泳场地外，圣乔治地区还有四个游泳池可供选择，包括一个壮观的新 50m 游泳池，它是人类表演中心的一部分在犹他理工大学。 为这么多运动员提供这么多选择真是太好了。 

骑自行车和跑步也是如此。 如果 Ali'i Drive 和 Queen K 的无尽热圈让您的船漂浮，那很酷，但为了赛前训练的安全，圣乔治将是惊人的。 自 2010 年第一届圣乔治铁人三项赛以来，该县已经建立了令人印象深刻的铺砌步道系统、自行车道和大路肩公园路网络。 如果您喜欢在泥土上奔跑，州立公园和 BLM 土地上有无穷无尽的选择。 （雪峡谷的西峡谷步道是我最喜欢的训练场地之一。）

如果黑色熔岩背景镜头对于 'gram 来说是必须的，那么您只需要沿着 Lava Flow Trail 从 Pioneer Parkway 出发，穿过 St. George 和 Ivins。 在犹他州南部，你会看到科纳式的黑色熔岩 和 橙色砂岩。

在科纳参加铁人三项世界锦标赛最令人沮丧的事情之一是物流。 人们很难走出去观看自行车的各个部分并跑过 Ali'i Drive 和镇上的 Hot Corner。 在圣乔治，朋友、家人、支持者、赞助商、摄影师和您的个人社交媒体随行人员将有更多机会亲眼目睹比赛并为您加油。 更重要的是，当地人也开始欢呼。 他们热爱比赛，许多志愿者帮助运动员获得尽可能最好的比赛体验。

当然，科纳和圣乔治之间的主要表现差异是气候。 迄今为止，赢得铁人三项世界锦标赛意味着解决非常特殊的生理问题，即在闷热潮湿的环境中表现出色。 一方面，我真的希望湿热元素不是决定性因素。 拼命地获得足够的液体以在这场特定的消耗战中生存下来，这使竞争对手无法像他们想要的那样努力（或在不同的条件下）。 当你知道世锦赛是 时刻 会像那样，它根本不适合你。 

在多个地点轮换为运动员提供真正的世界冠军挑战，以证明他们可以适应任何环境，而不仅仅是地球的一个特定角落。 处理地形、气候和比赛条件都是比赛的一部分，我认为当这些条件发生变化时会很好。 种族动态变化。 具有不同实力的不同运动员可以承担不同的风险。 这将是新的和有趣的。 奶油仍然会上升到顶部，它不会只是凝结。

2013 年，铁人三项赛宣布将在圣乔治举行的全距离比赛缩短至 70.3 米，因为全距离比赛的地形具有挑战性，已经获得了“太难”的名声。 我说困难是让它如此伟大的原因。 我很高兴看到比赛在 2021 年回归，看到世界顶级铁人三项运动员接受新的、令人兴奋且同样艰巨的挑战。

并回答一个显而易见的问题：不，我不会成为那些运动员中的一员。 从退休中走出来很诱人，但它不会发生。 然而，我将为那些参加我认为真正世界级赛事的世界级赛事的运动员欢呼。

除了 2021 年和 2022 年 IRONMAN 70.3 世界锦标赛外，IRONMAN 转向大锡安举办推迟的锦标赛，为华盛顿县带来了数百万的经济影响

阅读 IRONMAN 关于 2021 年在圣乔治举行的 IRONMAN 世界锦标赛的新闻稿 此处.

犹他州圣乔治 （23 年 2021 月 70.3 日）——继上周在圣乔治举行的著名的 IRONMAN® 2021® 世界锦标赛之后，IRONMAN 今天宣布将传统上在夏威夷科纳举行的 7 年 IRONMAN 世界锦标赛搬到圣乔治. 乔治 2022 年 XNUMX 月 XNUMX 日。

铁人三项世界锦标赛是世界上跑步时间最长、最杰出的耐力赛事，但由于其家乡的 Covid-19 限制，铁人三项全长（140.6 英里）赛道的高潮体验自 2019 年以来就没有发生过。 2020 年的比赛被完全取消，原定于 2021 年 9 月 2021 日举行的 XNUMX 年赛事在 XNUMX 月初被推迟。 随着夏威夷的旅行限制和无障碍环境的继续，IRONMAN 的高管们寻找解决方案，并在大锡安找到了一个解决方案。

IRONMAN 集团总裁兼首席执行官 Andrew Messick 表示：“在过去的 10 多年里，我们很幸运能够与我们在大圣乔治地区的朋友建立如此牢固和信任的关系。” “英石。 乔治加紧确保 IRONMAN 运动员将获得 2021 年的世界冠军，即使推迟到 2022 年。我们都刚刚见证了为什么这个特殊的地方被称为“耐力之地”，我们有信心我们将在 XNUMX 月取得出色的冠军。”

“在夏威夷以外举办第一届 IRONMAN 世界锦标赛的荣誉既令人谦卑又光荣，”大锡安会议和旅游办公室主任凯文刘易斯说。 “很少有事件能赢得科纳的声望和尊重。 被选为具有举办这次活动的能力和个性的目的地让我叹为观止。”

犹他州体育委员会总裁兼首席执行官杰夫罗宾斯说：“举办铁人三项世界锦标赛是犹他州体育委员会体育和奥林匹克遗产努力的又一个例子，向全球展示了为什么犹他州被称为体育之州。” “与我们的合作伙伴一起，我们期待着欢迎世界来到犹他州。”

2021年铁人三项世锦赛将取代原定于7年2022月2022日举行的铁人三项北美锦标赛。2022年世锦赛定于XNUMX年XNUMX月重返科纳。

刘易斯说：“我认为我们理解我们现在必须弘扬科纳所珍视的意义的重要性和责任，我们不会掉以轻心。” “我们对 IRONMAN 的遗产以及之前发生的一切怀有最深切的敬意——激情、梦想、令人痛苦的坚持和相互关心的人类精神，因为我们正在努力打造更好的东西。 我们现在有机会在这片土地拥有熟悉的精神并且人们理解这一切真正含义的地方真正尊重这一遗产。”

由于环游世界的不确定性持续存在，官员们对圣乔治的机会充满信心。 2022 年将比赛移至圣乔治，为世界级的国际运动员提供了另一个在耐力之地比赛的机会，它奖励了当地的努力和社区对成功的承诺。

“很明显，IRONMAN 官员尊重和欣赏圣乔治和我们周围的社区，”刘易斯说。 “他们对我们举办世界锦标赛的能力充满信心。 他们见证了我们社区和支持比赛的机构的专业精神。 他们已经看到了我们的能力，他们感受到了我们人民的精神，他们陶醉于我们的风景之美。 在这个世界上很多事情都不清楚的时候，IRONMAN 官员对我们的主持能力和热情好客充满信心。”

随着今天的宣布，圣乔治现在将在 13 个月内举办三场世界锦标赛赛事，为该地区带来数百万美元的经济影响。 上周的 IRONMAN 70.3 世界锦标赛为华盛顿县带来了约 18 万美元的经济影响。 该活动有超过 3500 名运动员参加，并为该地区带来了 12,000 多名游客。 明年，圣乔治将举办另外两场世界锦标赛。 7 月 4,000 日，铁人三项世界锦标赛预计将接待 20,000 名运动员，以及多达 70 名嘉宾和观众。 在科纳举行的铁人三项世界锦标赛的一项独立研究估计，每年对该岛的经济影响超过 28 万美元。 然后在 29 月 2022 日至 70.3 日，7,000 年 IRONMAN 20 世界锦标赛将有近 25 名运动员参加，为期两天的比赛形式扩大。 这场比赛的经济影响估计为 2010-118 万美元。 自 2022 年首次在这里举办以来，IRONMAN 已直接为当地经济注入了超过 200 亿美元。 随着 70.3 年的世界锦标赛赛事，这个数字很容易上升到超过 2002 亿美元。 “我们已经从 IRONMAN XNUMX 世界锦标赛中看到了巨大的好处，不仅在经济上，而且在全世界的积极影响方面，”刘易斯说。 “就像 XNUMX 年冬季奥运会为犹他州北部所做的那样，举办这三届背靠背世界锦标赛展示了该地区的品质，并以无与伦比的方式加强了我们社区的基本经济价值。 通过他们，我们在全球范围内赢得了信誉和尊重。 我们获得的媒体曝光对我们整体经济发展努力的好处是该领域从未见过的。”

华盛顿县委员会主席吉尔·阿尔姆奎斯特 (Gil Almquist) 说：“这是一项令人难以置信的特权，我们很感激我们赢得了 IRONMAN 组织的信任和信任。” “IRONMAN 所象征的积极特征与我们社区人民的品质完美融合。 运动员和志愿者的不懈努力激励我们成为更好的人，更加关心他人，并在挑战和逆境中相互支持。 纵观历史，我们的社区、机构和志愿者通过共同努力取得了非凡的成就。 来过这里的人都明白是什么让这个地方如此特别。 那些还没有发现的人。”

“尽管世界条件充满挑战，但我们很荣幸能够举办这些精英和享有盛誉的活动，”刘易斯说。 “我们住在一个崎岖美丽的地方。 这是一个激情澎湃的地方，为他人的利益流汗，坚定的血液在流淌。 我认为我们理解我们现在必须弘扬科纳所珍视的意义的重量和责任，我们不会掉以轻心。 我们在这里拥有经久不衰的成功遗产，我们将再一次挺身而出。”

即将在圣乔治举行的 IRONMAN 赛事

2021 年铁人三项世界锦标赛 – 7 年 2022 月 XNUMX 日

2022 年 IRONMAN 70.3 世界锦标赛： – 28 年 29 月 2022 日至 XNUMX 日（周五女子比赛；男子周六）

IRONMAN 70.3 北美锦标赛：2023、2025

铁人三项北美锦标赛（140.6）：2024

关于大锡安

位于犹他州西南角的大锡安是一个提供超过 2,400 平方英里冒险和灵感的目的地。 锡安国家公园是美国第四大访问量最大的国家公园，是主要景点，但锡安只是一个开始。 四个州立公园和众多全年开放的休闲场地为蓬勃发展的山地自行车运动、该国最好的越野车骑行、在 13 个顶级高尔夫球场的风景优美和具有挑战性的比赛、世界一流的场地奠定了基础Tuacahn 艺术中心的文化表演等等。 充满活力的圣乔治、斯普林代尔、飓风、艾文斯和介于两者之间的城镇提供了广泛的住宿选择、餐饮体验和通过当地户外用品商和旅游公司进行户外活动的机会。 作为 2021 年和 2022 年 IRONMAN 70.3 世界锦标赛以及 2021 年 IRONMAN 世界锦标赛的举办地，大锡安也是举办体育赛事、会议和会议的世界级目的地。 大锡安会议和旅游办公室是犹他州华盛顿县的一个由临时房间税资助的实体。 如需更多信息，请访问 GreaterZion.com。

礼拜堂和大街的回旋处收到了新的艺术装置，这是对体育精神，艺术的乐观精神以及犹他州南部铁人三项铁人三项比赛的遗产的致敬。

IRONMAN种族在犹他州圣乔治举行的10年历史。

如果您正在训练耐力赛，那么很可能您已经花了很多时间为每种意外情况做计划：穿什么，吃什么，每条比赛要花多长时间等等。 所有这些都很重要，但是当您在高沙漠中参加耐力比赛时，无论是True Grit Epic，St。George Marathon，半铁人还是对自己设计的挑战，您都可以还有一些要考虑的要素。

在沙漠中赛车是令人难以置信的收获，部分原因是环境与众不同。 但是，这种情况带有其自身需要准备的一组可能性。 当然，气候更炎热和干燥，天气变化很快。 导航可能具有挑战性，并且鞋子中令人难以忍受的沙子感觉也难以解决。 如果您正在考虑参加耐力赛 圣乔治，针对这些沙漠特有的问题，提前计划。

尽早补充水分

传统观点认为，如果您在春季和秋季较为温和的温度下在沙漠中发狂，则每天需要消耗三至五夸脱的水。 那是如果你 徒步旅行 或背包旅行-如果您正在参加马拉松比赛或以其他方式将身体推向极限，则需要更多的水。

“在沙漠中经常被忽视的一个因素是风，”总部位于犹他州的蒂芙尼·古斯特（Tiffany Gust）说 TG铁人三项和健身教练。 Gust拥有应用运动科学/运动营养学硕士学位。 “在春季和夏季，每小时达30英里以上的步伐并不少见。”

这就是您需要携带比您想象中更多的水的部分原因。 考虑使用气囊和软管，这比停止抽水瓶更容易经常喝。

大多数有组织的耐力赛都有辅助站，您可以在其中加油和加油，但不要指望这些是您进餐和喝酒的唯一时间。 在活动开始前几天到达，让您的身体有时间适应干燥的气候，并花几天时间喝足够的液体，这样可以提前补充水分（但是，不必过度服用，因为这样做可能会使您走得太远这种策略实际上会伤害到您）。 在比赛当日，携带足够的水可以使您从一个救助站到达另一个救助站，而无需加油。

精通太阳

当您花费大量时间在户外进行长途或多日活动训练时，保养皮肤比以往任何时候都更加重要。 即使没有足够高的SPF，短时间的出行也会造成残酷的后果，并且这种现象只会在沙漠中加剧，在沙漠中，一整天的阳光都可能会刺痛您，几乎没有遮盖的阴影。

在沙漠中度过8个多小时的一天，单靠防晒霜根本无法解决。 您应该经常重新涂抹，尤其是脆弱的部位，例如脸部，颈部后部和手部（如果可能的话，在每个救助站），并使用SPF-50或更高浓度。

古斯特说，您还应该尽可能覆盖皮肤。 她解释说：“应对沙漠中的高温时，UPF的衣服和防晒霜是必不可少的。她补充说，“可以将袖套浸入凉水中是非常有益的。” 一顶宽边的帽子会使您的眼睛和面部免受有害紫外线的伤害。

料想不到的天气

沙漠中的天气通常会迅速变化，并且没有事先警告，并且这对您在暴风雨中不太可能找到安全的庇护所也无济于事。 考虑到这一点，请仔细检查天气预报，不仅要检查附近是否可能发生的暴风雨事件，还要仔细检查目的地周围的区域，因为上游的暴风雨很容易导致下游的洪水泛滥。 始终避免在洗涤场中扎营，如果您要在狭窄的峡谷旅行或不可避免的洗涤，请提前计划好逃生路线。

学会与沙子打交道

在沙漠中花费很多时间去发现它的普遍真理之一：沙子进入了一切。 它可以通过鞋子中的网眼，帽子下的牙齿进入牙齿。 其中一些是可以避免的，例如使用跑步绑腿防止大量沙子渗入您的鞋子，穿上具有更多Gore-tex材料和较少网眼的鞋子，以及选择将太阳镜包裹在您的脸上而不是使侧面不被吹沙。

但是，吹沙只是沙漠旅行的现实。 要阻止这种情况的发生，没有太多的事情要做，但是您可以通过在训练过程中尽可能地模仿条件来准备。 古斯特说，这同样适用于高温训练。 她说：“运动员清晨享受训练，以逃避过多的热量。” “但是，如果他们计划在高温中进行比赛，那么他们的某些训练就必须在高温中进行，因此他们将能够在身体和精神上忍受它。”

是的，沙漠中的耐力赛增加了另一层复杂性。 但这也是使挑战变得有趣的原因。 稍作准备，在终点线上悬挂在脖子上的那枚奖牌就会感觉更甜蜜。