Hogyan lett Szent Györgyből az új Kona

Írta: Susan Lacke

Kona? Ki. Szent György? Ban ben. A Csendes-óceán közepén lévő nagy sziget helyett a triatlon Big Show-ra Utah délnyugati részén kerül sor – a történet mögött, ami odahozta.

Sok triatlonoshoz hasonlóan Julie Dunkle is nagy versenycélokat tűzött ki 2021-re. A szezon eleji kvalifikációs futamok után az Ironman és a 70.3-as világbajnokságra egyaránt ambiciózus tervet dolgozott ki, hogy mindkét futamot egy hónap eltéréssel teljesítse:

„Az eredeti ötletem az volt, hogy egy szilárd napot töltsek a 70.3 Worlds-en” – mondta a kaliforniai Encinitas –, majd PR és dobogóra menjek a konai Ironman világbajnokságon.

Dunkle ezt a célt szem előtt tartva edzett, de az egész szétesett az Ironman e-mailjével: a Hawaii-on megszigorított COVID-19 korlátozások miatt a Konát februárra halasztották. Hirtelen megváltoztak a tervei. A 70.3 Worlds már nem egy finomító verseny volt, hanem a főverseny.

Az elmúlt két szezonban a sportolók hozzászoktak ahhoz, hogy a futamtörlések és az átszervezések miatt elforduljanak. A folyamatban lévő COVID-19 világjárvány azt jelentette, hogy minden versenyregisztrálás szerencsejáték; A sportolók egyszerűen regisztrálnak, és remélik, hogy a rendező város nem zárja le az eseményt egy aktív vagy küszöbön álló járvány miatt, vagy hogy a célállomás nem korlátozza az utazást.

Nem csak a sportolókat érinti ez a bizonytalanság. A 2020-as szünet után az Ironman szervezete teljes mértékben arra számított, hogy az idei világbajnoki versenyeket rendezheti. Július közepén a versenyszervezők Konába és a 70.3 Worlds rendező városába, a utah állambeli St. George-ba utaztak, hogy a helyi illetékesekkel véglegesítsék a terveket:

„Akkor a COVID-esetek száma és a kórházi kezelések száma a térségben kezelhető szinten volt, és a verseny részletei az eredeti terveknek megfelelően haladtak előre” – mondta Kevin Lewis, a Greater Sion Kongresszusi és Turisztikai Iroda elnöke St. George-ban. „Voltak pozitív jelek arra vonatkozóan, hogy az Egyesült Államokba érkező nemzetközi látogatók utazási korlátozásai csökkenni fognak. Két héttel később a helyzet jelentősen megváltozott.” 

A Delta változat kifejlesztésével a COVID-esetek száma gyorsan emelkedett Utahban és Hawaii-on. A világ más részein még hangsúlyosabbak voltak. Az amerikai vezetők bejelentették, hogy nem változtatnak ezen nemzetközi utazási korlátozások, amely az Ironman világbajnoki eseményeire kvalifikált sportolók közel felét korlátozta. Az Ironman szervezetben nagy volt a tevékenység, miközben Hawaii és Utah helyi tisztviselőivel együtt dolgoztak, hogy megtalálják a módját, hogyan rendezzenek még világszínvonalú eseményt. 

A két állam rendkívül eltérő megközelítést alkalmaz a járványhoz. Hawaii rendkívül óvatosan járt el, és karanténba helyezte a nem beoltott utazókat, és csak az engedélyezett országok egy kis listájáról fogadja el az oltási nyilvántartásokat. A korlátozott kórházi ágyak és egészségügyi létesítmények miatt a COVID-vírus terjedése elborítaná az apró szigetközösséget. Még 2020-ban az Ironman világbajnokságot először 2021 februárjára halasztották, majd törölték. Nem volt meglepő tehát, amikor Vasember bejelentette a 2021-es világbajnokságot is elhalasztják:

"A vírus és az új Delta törzs újbóli megjelenése jelentős hatással volt Hawaii szigeti közösségére" - mondta Andrew Messick, az Ironman vezérigazgatója augusztus 19-i sajtónyilatkozatában. nem járható út októberben az Ironman világbajnokság megrendezésére.”

Utah ezzel szemben a „normál kerékvágásba való visszatérés” megközelítést alkalmazta, és egész évben nagy eseményeknek ad otthont, beleértve az Ironman 70.3 észak-amerikai bajnokság májusi futamát.

„Nem ez az első nagy formátumú rendezvényünk a COVID során. Több hónapja rendezünk rendezvényeket fokozott biztonsági protokollokkal” – mondta Gil Almquist biztos, a utahi Washington megyei bizottság elnöke. „Nyitva maradtunk Washington megyében, miközben minden óvintézkedést megtettünk a nagy rendezvényeken. Az Ironman 70.3 észak-amerikai bajnoksággal megmutattuk egészségügyi részlegünknek, állampolgári önkénteseinknek, nézőinknek és résztvevőinknek, hogy egy szabadtéri verseny minimális egészségügyi kockázattal is lebonyolítható.”

A Utah-i beszélgetés sokkal másabb volt, mint Hawaii-ban. A COVID körüli enyhébb szabályok mellett St. George több kórházi ágyhoz és egészségügyi létesítményhez fér hozzá, mint Kona. Ahelyett, hogy megvizsgálták volna, meg lehet-e tartani a versenyt, a versenyszervezők és a helyi tisztségviselők arról kezdtek beszélni, hogyan lehetne megrendezni egy világbajnoki eseményt csökkentett globális részvétel mellett. A 70.3-as világbajnoki futamra kvalifikált sportolók fele az Egyesült Államokon kívülről származott, és sokan nem utazhatnának be az országba. A világ minden tájáról érkezett 5,000 sportoló helyett a versenyen kevesebb mint 3,000 főként amerikai indulna. (Az Ironman becslései szerint a 70-es 2021-as világbajnokság mezőnyének 70.3%-a az Egyesült Államokból származik majd). 

„Augusztusban, amikor egyre nyilvánvalóbbá vált, hogy az utazási és határkorlátozásokat nem enyhítik időben, hogy minden sportoló részt vegyen a 70.3-as világbajnokságon, alternatív tervet fogalmaztunk meg” – mondta Dan Berglund, az Ironman szóvivője. Ez a terv benne volt sűrítve a kétnapos versenyformátumot, ahol a férfiak és a nők külön napokon, egy napon versenyeztek.

„A sportolók mezőnyének kisebb méretével, és 2022-ben egy kétnapos rendezvényt visszahozva St. George-ba, megvizsgáltuk, hogyan tudnánk idén csökkenteni a helyi közösség terhelését” – mondta. „Közösen úgy döntöttünk, hogy ezt egy egynapos hétvégi rendezvényre tesszük, eltávolítva a hétköznapi komponenst, amely természetes képessége, hogy fokozott hatást gyakoroljon a helyi közösségre.”

Az egynapos formátum az önkéntesek toborzását is megkönnyíti a rendezvényre. „Még egynapos eseményként is a világbajnokság önkéntes követelményei majdnem kétszerese annak, amit az éves versenyünkön általában biztosítunk” – magyarázza Lewis. „Egy ilyen nagyságrendű esemény megrendezése jelentős elkötelezettség.” 

A St. George-i futamon végrehajtott változtatások nem maradtak teljesen kritikák nélkül. Azoknak a sportolóknak, akik az eredeti kétnapos formátum alapján készítettek utazási terveket, kénytelenek kellett megváltoztatniuk repülőjáratukat vagy szállásfoglalásukat, némelyikük nagy költséggel. Mások megjegyezték, hogy a férfi és női verseny összevonása versenyhátrányba hozza a nőket, mivel a női profi versenyt történelmileg akadályozta a profi és az elit korosztályos férfiak beavatkozása. És persze ott van a kritika, hogy a 2021-es Ironman 70.3-as világbajnokság nem igazi világbajnokság lesz, hanem inkább amerikai. Ennek ellenére a sportolók és a versenyszervezők is örülnek a versenynek.

„A mai világ összes akadályával együtt, az a tény, hogy egy ilyen eseményt rendezünk egy ilyen helyen, egy ilyen időben, bizonyítja az Ironman mantrát, hogy „bármi lehetséges” – mondta Almquist.

Mivel Kona 2021-ben kikerült a képből, most minden szem Szent Györgyön van. Az év egyetlen Ironman világbajnoki versenye vonzott mély mezők mind a pro és korcsoportos kategóriákban, akik egy elit sportolói csoporttal akarják próbára tenni rátermettségüket. 2019 óta pedig először kerül sor új bajnokok megkoronázására.

Írta: Heather Wurtele

Az Ironman világbajnokság utahi megrendezése veszélyeztetheti triatlonos érzékenységünket, de új, izgalmas és jobb versenyzést tesz lehetővé.

Mióta 2019-ben visszavonultam a profi triatlontól, most először félek komolyan a kimaradástól.

Akkor kezdődött, amikor megláttam egy Instagram-képet a Snow Canyonról a utah állambeli St. George-ban. A fotón a gyönyörű vörös szikla tájon egy Ironman márkájú versenytáblát csaptak fel. Jobban elgurultam mellette, feltételezve, hogy a legutóbbi 70.3-as világbajnoki futamhoz kapcsolódó fotó. Csak amikor láttam, hogy néhány profi posztol a változásról (és az összes érvről a megjegyzésekben), akkor jöttem rá, hogy ez valami új. Ironman bejelentette a 2021-es Ironman világbajnokságot a Utah állambeli St. George-ban kerül sor május 7, 2022.

A teljes Ironman világbajnokság. Nem Konában, hanem Szent Györgyön.

Eltartott egy pillanatig, míg elmerült. Amikor ez megtörtént, szívfájdalmat éreztem. Ez volt az első igazi vágyam a triatlon után, amióta visszavonultam. A Szent György az egyik kedvenc kemény, dombos pályám. A férjemmel, Trevorral annyira megszerettük, hogy évente négy hónapig ott laktunk a lakóautóban, egyszerűen azért, mert ez volt az ideális edzési környezet. 

Amikor már semmi vágyam nem volt a triatlonnal kapcsolatos dolgokra, el kellett menniük és így gúnyolódniuk kellett. Ember, szívesen indultam volna egy Ironman világbajnokságon St. George-ban. 

A megrögzött konai közönség azzal érvel, hogy Hawaii az Ironman szellemi hazája. Azt állítják, hogy a versenytörténet miatt ez az egyetlen hely, ahol a sportolók valaha is el akarnak menni a világbajnokságra, és csóválják a fejüket ennek a változásnak az ostobaságán.

Eközben mások úgy gondolják, jó lenne, ha a helyszín szerte a világon mozogna. Az világ A bajnokot különböző versenyeken, különböző körülmények között, különböző pályákon lehetett eldönteni, így a sportolók különféle körülmények között próbára tehették tudásukat, nem csak a melegben és a szeles Konán. Amikor St. George-ot bejelentették, ezek az emberek ujjongtak (de nem túl hangosan, hogy ne sértsék meg Pele-t) a COVID-lemondások ezüstös burkolatáért. Én is szurkolok.

Értem: egy hawaii verseny-nyaralás vonzóbbnak hangzik, mint egy Utah-i utazás. De ha egyszer túllépsz a homokos strandok és a piszkáló edények kezdeti romantikus elképzelésén, hamarosan rájössz, hogy Kona sokak számára költséges, nehezen megközelíthető hely a világon. Ha ideális helyekről beszélünk egy globális triatlon versenyhez, akkor a könyvemben Utah nyer.

Nem, semmi sem olyan, mint az óceánban úszni Konában. A versenyhéten a Dig Me Beachen a gyorsulós pózolás és az emberek figyelése elég látványos, de nézd el a vízben élő embereket, és láthatod, hogy érthetően rosszkedvű helyiek forgatják a szemüket, miközben triatlonosok ezrei ereszkednek le kis közösségükre. . Az egyetlen apró helyi medencénél a triatlonosok fedélzetet cserélnek, futás vagy lovaglás után izzadtan ugrálnak, és általában kellemetlenséget okoznak maguknak. A profik számára a versenyhét gyakran egy speciális gyakorlat az edzések időzítésében, hogy elkerüljék az embereket – ezt nehéz megtenni egy mindössze 15,000 XNUMX lakosú faluban.

Utah-ban van hely elterjedni. A Sand Hollow Reservoir úszóhelyén (és a Quail Creeken, ha valóban el akarja kerülni a tömeget) mellett négy medence közül választhat a St. George területén, köztük egy látványos új 50 méteres medence, amely a Human Performance Center része. a Utah Tech Egyetemen. Nagyon jó, hogy ilyen sok lehetőség van ennyi sportoló számára. 

Ugyanez vonatkozik a kerékpározásra és a futásra is. Ha az Ali'i Drive és a Queen K végtelen forró körei lebegtetik a hajót, az klassz, de a verseny előtti edzések biztonsága érdekében St. George csodálatos lesz. Az Ironman St. George 2010-es első kiadása óta a megye impozáns hálózatot épített ki aszfaltozott nyomvonalakból, kerékpárutakból és nagy vállú parkokból. Ha inkább a koszban szeretne futni, végtelen lehetőségek állnak rendelkezésére az állami parkokban és a BLM-területeken. (A Snow Canyonban található West Canyon Trail az egyik legkedvesebb edzési helyszínem.)

És ha a fekete láva háttér felvétele kötelező a 'grammhoz, akkor csak a Pioneer Parkway-ről St. George-on és Ivinsen áthaladó Lava Flow Trail-en kell körbehajózni. Dél-Utahban Kona-szerű fekete lávasziklák találhatók és a narancssárga homokkő.

Az egyik frusztrálóbb dolog a konai Ironman világbajnokságon a logisztika volt. Nehéz az embereknek kiszállni, megnézni a kerékpár egyes részeit, és átfutni az Ali'i Drive-on és a Hot Corneren túl a városban. St. George-ban sokkal több esélye lesz a barátoknak, a családnak, a támogatóknak, a szponzoroknak, a fotósoknak és az Ön személyes közösségi média kíséretének, hogy valóban megnézzék a versenyt és szurkoljanak Önnek. Sőt, a helyiek is szurkolnak. Szeretik a versenyt, és sokan önként jelentkeznek, hogy segítsenek a sportolóknak a lehető legjobb versenyélményt elérni.

Természetesen a fő teljesítménybeli különbség Kona és St. George között az éghajlat. A mai napig az Ironman világbajnokság megnyerése annak a nagyon sajátos fiziológiai problémának a megoldását jelentette, hogy nyomasztó hőségben és páratartalomban is jól teljesítsünk. Én például nagyon szerettem volna, ha a párás-hő elem kevésbé lenne döntő tényező. Az, hogy kétségbeesetten próbálnak elegendő folyadékot szerezni, hogy túléljék azt a bizonyos kopásháborút, megakadályozza a versenyzőket, hogy olyan keményen versenyezzenek, amennyire csak akarnak (vagy más körülmények között tehetnének). Kicsit nyűg, ha tudod, hogy a világbajnokság az mindig így lesz, és egyszerűen nem illik hozzád. 

A több helyszínen való forgatás igazi világbajnoki kihívás elé állítja a sportolókat, és bebizonyítják, hogy képesek alkalmazkodni bármilyen környezethez, nem csak a világ egy adott szegletéhez. A terep, éghajlat és versenykörülmények kezelése a játék része, és szerintem jó, ha ezek a körülmények megváltoznak. A verseny dinamikája megváltozik. A különböző erősségű sportolók különböző kockázatokat vállalhatnak. Új és érdekes lesz. A krém így is a tetejére fog emelkedni, nem csak aludni fog.

2013-ban az Ironman bejelentette, hogy a St. George-i teljes távot 70.3-ra fogja lerövidíteni, mivel a teljes táv a kihívásokkal teli terepével „túl kemény” hírnévre tett szert. Azt mondom, a kemény az, amitől olyan nagyszerű. Izgatottan várom, hogy 2021-ben visszatérjen a verseny, és hogy a világ legjobb triatlonistái egy új, izgalmas és ugyanolyan kemény kihívás elé néznek.

És hogy a kézenfekvő kérdésre válaszoljak: Nem, én nem tartozom azok közé a sportolók közé. A nyugdíjból kikerülni csábító, de nem fog megtörténni. Mindazonáltal szurkolni fogok azoknak a sportolóknak, akik vállalják az általam valóban világszínvonalú pályát egy világszínvonalú eseményen.

A 2021 -es és 2022 -es IRONMAN 70.3 világbajnokságon kívül az IRONMAN Nagy -Sionhoz fordul, hogy rendezze el elhalasztott bajnokságát, ami további milliós gazdasági hatást eredményez Washington megyében

Olvassa el az IRONMAN sajtóközleményét a 2021 -es St. George -i világbajnokságról itt.

St. George, Utah (23. szeptember 2021.) - A múlt héten St. George -ban tartott rangos IRONMAN® 70.3® világbajnokság nyomán az IRONMAN ma bejelentette, hogy 2021 -ben megrendezett IRONMAN világbajnoki eseményét, amelyet hagyományosan a Hawaii -i Konában rendeznek, St. George 7. május 2022 -én.

Az IRONMAN világbajnokság a világ leghosszabb futamú és legelismertebb állóképességi eseménye, de a Covid-19 korlátozásai miatt saját államában az IRONMAN teljes távú triatlon (140.6 mérföld) körversenyének csúcspontja 2019 óta nem történt meg. A 2020 -as versenyt teljesen leselejtezték, és augusztus elején, a 2021 -es eseményt, amely 9. október 2021 -én lesz, elhalasztották. Ahogy az utazási korlátozások és az akadálymentesítés folytatódott Hawaii -on, az IRONMAN vezetői megoldásokat kerestek, és Nagy -Sionban találtak megoldást.

"Szerencsések vagyunk, hogy ilyen erős és megbízható kapcsolatot alakítottunk ki a barátainkkal a St. George régióban az elmúlt több mint 10 évben"-mondta Andrew Messick, az IRONMAN Group elnök-vezérigazgatója. "Utca. George fellépett annak biztosítása érdekében, hogy az IRONMAN sportolói 2021 -ben világbajnokságot szerezzenek, még akkor is, ha 2022 -ig elhalasztják. Mindannyian tanúi voltunk annak, hogy miért nevezték el ezt a különleges helyet „az állóképesség földjének”, és bízunk benne, hogy májusban kiemelkedő bajnokságunk lesz . ”

„A megtiszteltetés, hogy az első IRONMAN világbajnokságot Hawaiin kívül rendezzük, ugyanolyan megalázó, mint dicsőséges” - mondta Kevin Lewis, a Greater Cion Convention & Tourism Office igazgatója. „Kevés olyan esemény van, amely Kona tekintélyét és tiszteletét tartja. Eláll a lélegzetem, ha engem választanak úticélnak azzal a kapacitással és karakterrel, hogy lebonyolítsam ezt az eseményt. ”

„Az IRONMAN világbajnokság megrendezése egy újabb példa a Utah -i Sportbizottság sport- és olimpiai örökségi törekvéseire, amelyek világszerte bemutatják, miért Utah a sportállam” - mondta Jeff Robbins, a Utah Sportbizottság elnöke és vezérigazgatója. „Partnereinkkel együtt örömmel várjuk a világot Utahban.”

A 2021 -es IRONMAN világbajnokság felváltja a korábban tervezett IRONMAN észak -amerikai bajnokságot 7. május 2022 -én. A 2022 -es világbajnokság 2022 októberében tér vissza Kónába.

„Azt hiszem, megértjük azt a súlyt és felelősséget, amellyel tovább kell vinni Kona dédelgetett jelentőségét, és nem vesszük ezt a felelősséget félvállról” - mondta Lewis. „A legmélyebben tiszteljük az IRONMAN örökségét és mindazt, ami korábban megtörtént-a szenvedélyt, az álmokat, a bélnyomasztó kitartást és az emberi lelkületet, hogy törődjünk egymással, miközben haladunk, hogy valami jobbat építsünk. Most lehetőségünk van arra, hogy valóban tiszteljük ezt az örökséget egy olyan helyen, ahol a föld ismerős szellemű, és az emberek felfogják, mit is jelent valójában. ”

A világ minden tájáról való utazás bizonytalansága miatt a tisztviselők magabiztosak voltak a St. George -i lehetőségben. Ha a versenyt 2022-ben St. George-ba költöztetik, a világszínvonalú nemzetközi sportolók újabb esélyt kapnak az Endurance Land versenyzésére, és jutalmazza a helyi erőfeszítéseket és a közösség elkötelezettségét a siker iránt.

„Világos, hogy az IRONMAN tisztségviselői tiszteletben tartják és értékelik Szent Györgyöt és környező közösségeinket” - mondta Lewis. „Bíznak abban, hogy képesek vagyunk világbajnokságot rendezni. Tanúi voltak a professzionalizmusnak közösségeinkben és a versenyt támogató ügynökségekben. Látták képességeinket, érezték népünk szellemét, és gyönyörködtek tájaink szépségében. Abban az időben, amikor a világon sok minden nem világos, az IRONMAN tisztviselői bizonyosak a vendéglátó képességeinkben és a vendégszeretetünkben. ”

A mai bejelentéssel Szent György három világbajnoki esemény házigazdája lesz 13 hónapos időszak alatt, ami dollármilliós gazdasági hatást gyakorol a régióra. A múlt heti IRONMAN 70.3 világbajnokság 18 millió dolláros gazdasági hatást hozott Washington megyére. A rendezvényen több mint 3500 sportoló vett részt, és több mint 12,000 7 látogatót vonzott a területre. Jövőre Szent György ad otthont további két világbajnoki eseménynek. Május 4,000 -én az IRONMAN világbajnokságon 20,000 sportolót, valamint akár 70 28 vendéget és nézőt rendeznek. A Kona -i IRONMAN világbajnokság független tanulmánya évente több mint 29 millió dollár gazdasági hatást becsült a szigetre. Október 2022-án és 70.3-én a 7,000-es IRONMAN 20 világbajnokságon közel 25 sportoló vesz részt, kibővített kétnapos versenyformátumban. A verseny gazdasági hatása 2010-118 millió dollárra becsülhető. Az első, 2022 -es rendezvénye óta az IRONMAN több mint 200 millió dollárt adott be közvetlenül a helyi gazdaságba. A 70.3 -es világbajnoki eseményekkel ez a szám könnyen elérheti a 2002 millió dollárt is. „Már most jelentős előnyöket látunk az IRONMAN XNUMX világbajnokságból, nem csak gazdaságilag, hanem pozitív expozícióban is világszerte” - mondta Lewis. „Hasonlóan ahhoz, amit a téli olimpia tett XNUMX-ben Utah északi részén, e három egymás elleni világbajnokság rendezése bemutatja e terület adottságait, és páratlan módon erősíti közösségeink alapvető gazdasági értékét. Ezek révén hitelességet és tiszteletet nyerünk szerte a világon. A média által nyújtott nyilvános gazdasági fejlesztési törekvéseink előnye nem hasonlít ehhez a területhez. ”

„Ez hihetetlen kiváltság, és hálásak vagyunk, hogy kivívtuk az IRONMAN szervezet bizalmát” - mondta Gil Almquist, a Washington megyei bizottság elnöke. „Az IRONMAN által szimbolizált pozitív jellemzők tökéletesen illeszkednek a közösségeinkben élő emberek tulajdonságaihoz. A sportolók és az önkéntesek kitartó erőfeszítései arra inspirálnak minket, hogy jobb emberek legyünk, gondoskodóbbak legyünk, és támogassuk egymást a kihívások és a viszontagságok által. A történelem során közösségeink, ügynökségeink és önkénteseink figyelemre méltó eredményeket értek el közös munkával. Akik itt jártak, megértik, mitől olyan különleges ez a hely. Akik nem, azok hamarosan megtudják. ”

„A világ kihívásokkal teli körülményei ellenére megtiszteltetés számunkra, hogy ezeknek az elit és rangos eseményeknek adhatunk otthont” - mondta Lewis. „Durván szép helyen élünk. Ez egy olyan hely, ahol a szívek a szenvedélytől dobognak, az izzadság sír mások érdekében, és a vér eltökélten folyik. Azt hiszem, megértjük azt a súlyt és felelősséget, amellyel tovább kell vinni Kona dédelgetett jelentőségét, és nem vesszük ezt a felelősséget félvállról. Itt van a siker örök öröksége, és ismét fel fogunk térni rá. ”

Közelgő IRONMAN események St. George -ban

2021 IRONMAN világbajnokság - 7. május 2022

2022 IRONMAN 70.3 Világbajnokság: - 28. október 29. és 2022. (női versenypéntek; férfi szombat)

IRONMAN 70.3 észak -amerikai bajnokság: 2023, 2025

IRONMAN észak -amerikai bajnokság (140.6): 2024

Nagy -Sionról

A Utah délnyugati sarkában található Greater Zion olyan úti cél, amely több mint 2,400 négyzetkilométernyi kalandot és inspirációt kínál. A Zion Nemzeti Park, az Egyesült Államok negyedik leglátogatottabb nemzeti parkja a legfontosabb látnivaló, de Zion csak a kezdet. Négy állami park és egész évben nyitva tartó szabadidős területek sokasága teremti meg a fellendülő hegyi kerékpáros jelenet színpadát, az ország egyik legjobb off-road autózását, festői és kihívásokkal teli játékot a világszínvonalú 13 legjobb golfpályán kulturális előadások a Tuacahn Művészeti Központban és még sok más. A nyüzsgő St. George, Springdale, Hurricane, Ivins és a köztük lévő városok nyüzsgő közösségei számos szálláslehetőséget, étkezési élményt és szabadtéri tevékenységeket kínálnak a helyi felszereléseken és utazási cégeken keresztül. A 2021-es és 2022-es IRONMAN 70.3 világbajnokságnak és a 2021-es IRONMAN-világbajnokságnak otthont adó Greater Zion sportesemények, konferenciák és találkozók világszínvonalú úti célja. A Greater Cion Convention and Tourism Office egy átmeneti szoba-adóból finanszírozott entitás Washington megyében, Utah államban. További információkért látogasson el a GreaterZion.com oldalra.

A Tabernacle és a Main Street körforgalma új művészeti részletet kapott szombaton, amely tiszteleg a sport szelleme, a művészet optimizmusa és az Ironman triatlon verseny öröksége miatt Utah déli részén.

Az IRONMAN 10 éves története a St. George-ban (Utah).

Ha kitartó eseményekre edzsz, akkor valószínű, hogy sok időt töltöttek minden rendkívüli helyzet megtervezésével kapcsolatban: mit fogsz viselni, mit fogsz enni, meddig tart a verseny minden egyes szakasza stb. . Mindezek a dolgok fontosak, de amikor a nagy sivatagban tartósági eseményen versenyeznek - legyen az a True Grit epikus, a Szent György maraton, a félig IRONMAN vagy a saját terv kihívása -, akkor már kapott néhány további elemet, amelyeket figyelembe kell venni.

A sivatagban folytatott verseny hihetetlenül kifizetődő, részben azért, mert a környezet annyira különbözik a többitől. De ennek a tájnak megvan a maga lehetőségei, amelyekkel felkészülhet. Az éghajlat természetesen melegebb és szárazabb, és az időjárás gyorsan változik. A navigáció kihívást jelenthet, és a cipőjében kellemetlen homokérzés tapasztalható meg. Ha fontolgatja, hogy jelentkezik egy tartóssági eseményre itt: St. George, előre megtervezni ezeket a sivatag-specifikus aggályokat.

Hidratáljon korán és gyakran

A szokásos bölcsesség szerint ha tavasz és esés mérsékelt hőmérsékleteinél a sivatagban tartózkodik, napi három-ötnegyed vizet kell fogyasztania. Ez az, ha te vagy turisztika vagy hátizsák - ha maratont futsz, vagy más módon tolja testét a korlátainak, akkor több vízre lesz szüksége.

"Az egyik elem, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak a sivatagban, a szél" - mondja Tiffany Gust, az utahi székhelyű TG triatlon és fitnesz edzés. Gust mesterképzéssel rendelkezik az alkalmazott testedzés / sporttáplálkozás területén. "A tavaszi és nyári hónapokban sem ritka a 30 plusz mérföld / órás lökés."

Ez annak az oka, hogy több vizet kell szállítania, mint gondolnád. Fontolja meg a húgyhólyag és a tömlő használatát, amelyek megkönnyítik a gyakran iszást, mint hogy abbahagyja a vizes palack kihúzását.

A legtöbb szervezett tartóssági eseménynek van segélyállomása, ahol utántöltést és üzemanyag-feltöltést végezhet, de ne számítson arra, hogy ezek az idők csak ennek és isznak. Érkezzen néhány nappal az esemény előtt, hogy ideje legyen a testének a száraz éghajlati viszonyokhoz való hozzáigazodásra, és töltse el ezeket a napokat annyi folyadékkal iszva, hogy jó idő előtt hidratálódjon (ugyanakkor nem kell túlzásba hoznia, mivel túl messzire mehet) ez a stratégia, ahol valójában fáj). A versenynapon szállítson annyi vizet, hogy az egyik segédállomástól a másikhoz eljuttasson, anélkül, hogy boncolgatna.

Légy Sun-Savvy

Ha annyi időt töltenek kint, amennyit távolsági vagy többnapos rendezvényre való edzéshez szükséges, akkor még fontosabb, mint valaha. Még egy rövid, elég magas SPF nélküli nap után is brutális következményekkel járhat, és ez a jelenség csak a sivatagban növekszik, ahol a nap valószínűleg egész nap lerázza téged, kevés árnyékot takarva.

Egy nyolc plusz órás sivatagi napon a fényvédő önmagában nem vágja le. Gyakran ismételten kell alkalmaznia, különösen a kiszolgáltatott területeket, például az arcát, a nyaka hátát és a kezét, amennyire csak lehetséges (minden segélyszolgálaton, ha lehet), és az SPF-8-et vagy annál újabbat kell használni.

A bőrének minél nagyobb részét is le kell fednie, mondja Gust. "Az UPF ruházatához és fényvédő készülékéhez elengedhetetlen a sivatagi hő hatására" - magyarázza. Hozzáteszi, hogy "a hideg vízbe meríthető karos ujjak nagyon hasznosak lehetnek." A széles karimájú kalap megakadályozza a szemét és az arcát, hogy viselje a káros UV-sugarak nagy részét.

Váratlan időjárás várható

A sivatagban az időjárás gyakran gyorsan változik, anélkül, hogy előzetes figyelmeztetés lenne, és nem segít abban, hogy valószínűleg nem talál olyan biztonságos helyet, ahol vihar esetén menedéket lehet találni. Ezt szem előtt tartva, gondosan ellenőrizze az időjárás-előrejelzést nemcsak a közvetlen közelben, hanem az úticélot körülvevő térség esetleges viharhelyzeteit illetően is, mivel a felfelé eső vihar könnyen villanást okozhat mérfölddel a folyóparton. Mindig kerülje a mosdókban való kempingt, és ha szűk kanyonokban utazik, vagy ha a mosások elkerülhetetlenek, akkor a menekülési útvonalat jó előre megtervezze.

Tanulj meg kezelni a homokot

Nem vesz sok időbe a sivatagban, hogy felfedezzék annak egyik univerzális igazságát: A homok mindent bejut. Megtalálja a cipőjének hálóját, a kalapját, a fogait. Ennek némelyike ​​kiküszöbölhető, például futókesztyűkkel, amelyek megakadályozzák, hogy tonna homok beszivárogjon a cipőjébe, több Gore-tex anyagú és kevesebb szembőségű cipőt viseljen, és olyan napszemüveget válasszon, amely az arcát körülteszi, ahelyett, hogy az oldalát nyitva hagyja a fújható homoknak. .

De néhány fújó homok egyszerűen a sivatagi utazás valósága. Nem sok tennivaló van annak megakadályozása érdekében, hogy megtörténjen, de felkészülhet arra, hogy az edzés során a körülményeket utánozza, amennyire csak lehetséges. Ez vonatkozik a hőn történő edzésre is - mondja Gust. "A sportolók kora reggel élvezik az edzést, hogy elkerüljék a túlzott hőt" - mondja. "De ha versenyre készülnek a melegben, akkor edzésüknek néhánynak hőnek kell lennie - így képesek lesznek elviselni ezt mind fizikailag, mind mentálisan."

Igen, a sivatagban végzett tartósági esemény egy újabb bonyolultsági fokot ad hozzá. De ez is teszi a kihívást szórakoztatóvá. Egy kis előkészítéssel a nyak körül a célvonalon lógó érmet édesebbnek fogja érezni.