Otázky a odpovědi s Heather Wurtele

Původní šampionka IRONMAN St. George Heather Wurtele přemítá o sportu, Greater Sion a životě poté, co byla profesionální triatlonistkou

V roce 2009 se Heather Wurtele a její manžel Trevor věnovali sportu dlouhého triatlonu na plný úvazek. Koupili si obytný vůz a cestovali po Severní Americe, aby trénovali a závodili, včetně dlouhých stáží v oblasti Velkého Sionu. Až do odchodu do důchodu v roce 2019 byli Wurteles dominantní silou ve sportu. Heatherův úspěch zahrnuje zajištění zlata na vůbec prvním IRONMAN St. George v roce 2010, stejně jako sedminásobnou šampionku IRONMAN, 25násobnou šampionku IRONMAN 70.3 a umístění na čtyřech stupních vítězů mistrovství světa. Od roku 2020 jsou manželé vytrvalostní trenéři, kteří prostřednictvím svého podniku trénují triatlonisty, Tým Wurtele.

Heather souhlasila s písemným rozhovorem a podělila se o své dojmy z triatlonů Greater Sion a IRONMAN v této oblasti. Vezměte prosím na vědomí, že odpovědi byly kvůli srozumitelnosti lehce upraveny.

Jako někdo, kdo v této oblasti hodně soutěžil, jste byli překvapeni, když jste viděli hostitele Greater Sion tři závody mistrovství světa IRONMAN za 13 měsíců nebo jste od začátku viděli náznaky a možnosti kurzu mistrovství světa?

Heather Wurtele: To je spousta akcí IRONMAN v krátkém časovém období, ale pokud by o to byla nějaká komunita, mám pocit, že je to Greater Zion! Upřímně řečeno, inaugurační kompletní IRONMAN v roce 2010 byl tak dobře vedený a měl tak úžasnou podporu dobrovolníků a komunity, že už tehdy to bylo jako dějiště šampionátu. Vždy se mi líbila atmosféra a výzva kurzu – myslím, že tyhle věci děláme, protože jsou těžké, že? – takže jsem byl opravdu nadšený, když jsem viděl, že Greater Sion bude hostit mistrovství světa. Přál bych si, abych měl tuto příležitost před odchodem do důchodu v roce 2019!

Jaká jsou některá z vašich osobních „nej“ ze St. George? Máte dlouhý seznam úspěchů z této oblasti, ale jsou nějaké, na které jste obzvlášť hrdí? 

HW: Je dost těžké vyhrát IRONMAN nebo IRONMAN 70.3, ale ještě těžší je zopakovat vítězství, takže jsem asi nejvíc hrdý na to, že jsem v roce 2011 obhájil svůj titul IRONMAN v náročných (horko! větrných!) podmínkách a pak vyhrál IRONMAN 70.3 North Americký šampionát druhý rok po sobě v roce 2016 s náročnými (chladnými! deštivými!) podmínkami a super tvrdou konkurencí. 

Je něco o Greater Sion, o čem si myslíte, že vám pomohlo najít zde úspěch?

HW: Můj manžel a já jsme žili na plný úvazek z našeho obytného vozu, šest let na začátku naší triatlonové kariéry, a Greater Zion nás zpočátku oslovil, protože tam bylo spousta skvělých, cenově dostupných míst pro kempování a opravdu dobrá tréninková infrastruktura – Cyklostezky, běžecké stezky a možnosti koupání se každým rokem zlepšují! Také se nám moc líbí terén, krajina a klima. Vždy jsem dával přednost tvrdým tratím IRONMAN a jako velmi vysokému sportovci s vysokou mírou potu mi pouštní prostředí, kde se pot skutečně odpařuje, aby mě efektivně ochlazovalo, rozhodně poskytovalo výkonnostní výhodu.

V oblasti jste závodil docela dost. Existují určité části kurzu v Greater Sion, které jsou pro vás obzvláště nezapomenutelné/legendární? Pokud ano, jaké jsou tyto porce a proč? 

HW: Oranžový písek v Sand Hollow a pískovcové útvary v kontrastu s černými lávovými proudy v celé oblasti, zejména při výstupu přes Snow Canyon, jsou tak krásné! Skutečně považuji pouštní terén za jedinečně vzbuzující úctu a zdá se, že mě to povzbuzuje jak v tréninku, tak v den závodu. 

Občas jste si oba všimli, že máte rádi „tvrdé“ kurzy IRONMAN. Čím se pro vás tyto kurzy odlišují? 

HW: Myslím, že super horká a vlhká hřiště jsou tvrdá (tj. Malajsie, Kona), ale ne tak, jak se mi líbí! Typ tvrdých tratí, které mě lákají, jsou ty s náročným terénem. To jsou [kurzy], kde nejste omezeni fyziologickými faktory a musíte šlapat, abyste se vyhnuli úpalu, ale kde můžete plně vyjádřit svou kondici tím, že ze sebe vydáte vše, co máte, s nosem ve větru po celý den! 

Také si myslím, že tvrdší, kopcovité tratě, zejména na kole, jsou také spravedlivější z pohledu draftu a oficialit. Nemůžete se jednoduše zastrčit ve 12 metrech* a vydržet, když jsou tratě dynamické se spoustou stoupání, takže se lidé dostanou do běhu se stejně unavenýma nohama. 

(*Podle Oficiální pravidla soutěže IRONMAN, draftování během závodu je zakázáno. Zóna ponoru kola je považována za 12 metrů a soutěžící musí zůstat mimo tuto zónu, s výjimkou průjezdu.)

Můžeš nám říct, jaká je podle tebe pětice nejtěžších IRONMAN kurzů? 

HW: IRONMAN Wales, IRONMAN Lanzarote, IRONMAN St. George, IRONMAN Canada Whistler a IRONMAN UK.

Všimli jste si, že jste čtyři měsíce v roce žili v St. George ve svém karavanu, abyste mohli trénovat. Kolik let jsi to dělal?

HW: Některé roky měl náš trenér tréninkové kempy na jiných místech, ale my jsme v této oblasti – Hurikán, Leeds, St. George – zůstali delší dobu od roku 2011 do roku 2019.

Vyvíjel jste během svého pobytu v této oblasti nějaké oblíbené aktivity? 

HW: Naše aktivity byly vždy zaměřeny na školení! 

Mezi oblíbené patří:

• Plavání ve volné vodě Písková dutina or Přehrady Quail Creek
• Jízda až po Kolob Road na západním okraji národního parku Zion k nádrži.
• Dělat velké štěrkové smyčky na kole nahoru Mesa a Smith Mesa Road a dolů Kolob Road; kolem pouštní rezervace Red Cliffs od St. George po Silver Reef a Leeds; a na západ od Bearclaw Poppy až po Old US 91 přes silnice Apex Mine, West Mountain a Bulldog Pass. 
• Vedení horní stezky JEM Trail a Hurricane Rim, Prospector Trail v Red Cliffs Desert Reserve a West Canyon Trail ve Snow Canyonu. A samozřejmě všechny dlážděné stezky Virgin River a Mayor's Loop ve městě. 

Máte nějaké oblíbené restaurace v oblasti Great Zion, kavárny, turistické stezky atd.? 

HW: Společnost River Rock Roasting Company v La Verkin je velkým favoritem káva a pečivo pak pizza, salát a pivo. Black Bear Diner pro „Grizze“, pokud bychom po velkém tréninkovém víkendu potřebovali vydatnou snídani. Naše oblíbené obchody byly IBB Cyclery a Multisport a St. George Running Center. Angels Landing je na Sionu povinná túra, ale pouze pokud se nebojíte výšek! 

Proč je Greater Sion dobrým místem pro trénink na triatlon? 

HW: Pro nás velká věc, která dělá Greater Sion a skvělým tréninkovým cílem je cyklistická infrastruktura. Když strávíte na kole tolik hodin, kolik potřebují sportovci IRONMAN, je důležité mít různé silnice, kde se cítíte bezpečně. Pěkné dálnice s velkými krajnicemi, tichými uličkami a množstvím cyklistických/víceúčelových stezek kolem St. George jsou úžasné! 

Možnosti běhu a plavání jsou také fantastické. Vodní fontány podél Virgin River Trail a kolem Mayor's Loop jsou záchranou pro dlouhé dny a je skvělé mít tolik vnitřních a venkovních bazénů, ze kterých si můžete vybrat. Klima v této oblasti z něj dělá perfektní tréninkovou destinaci na začátku jara a pozdního podzimu i pro lidi z chladnějších a zasněžených míst.

Heather, všimla jste si, že West Canyon Trail ve Snow Canyonu je jednou z vašich nejoblíbenějších tréninkových lokalit. Můžeš nám říct proč? Nějaké další místní oblíbené tréninky? 

HW: Udělal jsem TOLIK těžkých opakování mil a dlouhých běhů po West Canyon Trail a nikdy mě to neomrzelo! Okolí s obrovskými pískovcovými útesy je krásné, šotolinový povrch je skvělý pro rychlý běh (nižší dopad než asfalt) a máte dobrý dlouhý, pozvolný stoupání/sjezd, což je skvělé pro tvrdé úsilí a sílu. Vhod přijdou také umývárny a voda na konci stezky.

Kdyby byl přítel na návštěvě Velkého Sionu a zeptal se vás na tipy/rady v této oblasti, co byste mu doporučil? 

HW: Vše výše uvedené! Ha. Určitě jsem lidi nasměroval ZDE a na Vidlice abyste zvládli všechny skvělé stezky v této oblasti. The Centrum lidské výkonnosti Utah Tech University ještě nebyl postaven, když jsme byli v této oblasti, ale vypadá úžasně. 

Existují nějaké konkrétní způsoby, jak jste se během let cítili vítáni v komunitě Greater Sion? 

HW: Upřímně řečeno, jen slyšet "Hej, to jsou Wurtelové!" a nechat se na nás mávat lidmi, když jsme byli na tréninku, bylo vždy tak příjemné. Celý komunitní duch kolem závodu a ochota lidí dobrovolně a zapojit se byla vždy docela zvláštní. 

Jaká je vaše oblíbená vzpomínka na Greater Sion? 

HW: Příliš mnoho na výběr! Vždy jsem miloval velké plakáty minulých vítězů na výstavě každý rok.

Co tě motivuje (nebo motivovalo) k účasti na IRONMAN a triatlonových akcích? Jak tuto motivaci využíváte v každodenním životě? 

HW: Vždy nás motivovala výzva být co nejlepší. V triatlonu bylo potřeba zvládnout tolik různých prvků a byl to neustálý proces učení. Vždy to bylo obohacující, ale stálo to hodně tvrdé práce! Vědět, že „dělat těžké věci“ vyžaduje trpělivost, ale přináší mnoho smysluplného uspokojení, je velmi užitečná životní lekce.

Mnoho lidí zná vaše známé závodní výsledky, ale kdybychom se zeptali vašich přátel a rodiny, čím jste mimo triatlon legendární, co by řekli?

HW: Mám vzdělání v oblasti lesní genetiky a fyziologie rostlin a jsem známý tím, že při venkovních aktivitách podávám nejrůznější fakta o stromech, rostlinách a ekologii.
Jakým vášním se věnuješ mimo triatlon? 

HW: Zatímco jsme byli profesionálními triatlonisty, byli jsme 100% investováni do sportu a život se točil kolem plavání, cyklistiky, běhání, jídla, spánku… 

Nyní milujeme jízdu na horském kole, jízdu na špinavých kolech, pádlování na surfových lyžích, windsurfing, trail running, turismus a sjezdové/běžecké/backcountry lyžování. Zahrada, pletení, práce se dřevem a práce na kole jsou naše relaxační koníčky.